Ci-dessous une vidéo de Mooji, pour calmer son mental en cinq minutes, c'est facile et tellement reposant !! Bon Week-end
Lire la suiteCi dessous une vidéo de Sébastien qui me parle beaucoup, comme une bonne partie de ses vidéos !! Si ça te parle, tu peux nous rejoindre, tous les lundis soir sur Youtube (voir la 2ème vidéo)...Bon week-end
Lire la suiteCi dessous une vidéo "témoignage d'un jeune qui vit de plus en plus dans l'instant présent...De plus les livres dont il parle sont parmi mes préférés !! Que du bonheur ...
Lire la suiteAujourd'hui je sens de te partager cette vidéo, issue d'une chaine YouTube que j'apprécie... Comprendre un peu mieux comment nous fonctionnons peux nous libérer de nos chaines, et comme nous avons du temps libre à volonté, profitons-en pour nous "obs...
Lire la suiteCi-dessous un échange entre l'Univers et le Coronavirus..Une vidéo comme je les aime, courte, mais tellement percutante.. Peut-être nous ouvrira-t-elle les yeux ??
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Comme nous sommes confinés, je pense que le texte ci-dessous peux nous guider pendant plusieurs jours !! Réfléchir à cette évidence pour rentrer et rester à la maison (le centre de notre Être, le cœur) . Je te souhaite une belle lecture, t'aidant à lâcher...
Lire la suiteCi dessous une très belle méditation de Mooji qui peut aider à retrouver le calme en toi...
Lire la suiteEn cette période troublée, il devient difficile de rester centrer (quoiqu'éteindre la télé aide beaucoup ) . Aussi je te propose un exercice tout simple à pratiquer 3 fois par jour... En fait 3 fois 6 minutes.. La cohérence cardiaque permet par un respiration...
Lire la suiteÉtant donné la pression médiatique pour nous remplir de peur et de stress, je sens de te partager une superbe méditation , qui permet de se recentrer, d'aller à l'essen-ciel... Bonne écoute, et merci à Stéphanie pour ces superbes méditations..
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A cause des évènements actuels, nous ne pouvons plus aller dans des assemblées...Aussi je te propose deux vidéos qui font du bien !! Pour Amma, pense à mettre les sous-titres si nécessaire... Comme le français n'est pas automatique, tu vas sur paramètres...
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